Jak planer pomaga w budowaniu nawyków? – codzienna rutyna z planerem cyfrowym lub papierowym
Budowanie nawyków to nie sprint, tylko proces. Wymaga konsekwencji, świadomości i dobrego wsparcia na co dzień. Dlatego coraz więcej osób sięga po planer — papierowy albo cyfrowy — żeby wreszcie złapać rytm, uporządkować dni i lepiej zarządzać sobą w czasie. Bo planer to nie tylko notes. To osobisty system – trochę kalendarz, trochę pamiętnik, a…